Завершення курсу стресостійкості та новий набір | Stress resilience course completion and new enrollment

Протягом двох місяців учасники обідньої навчально-терапевтичної групи зі стресостійкості працювали над собою, вчилися розпізнавати та контролювати стрес. Вони освоювали ефективні техніки стабілізації емоційного стану, виконували вправи на саморегуляцію та вчилися прислухатися до свого тіла.Завершенням курсу стала подорож до Карпат – місця сили та рівноваги, де учасники змогли відчути єднання з природою, закріпити отримані знання та просто насолодитися атмосферою спокою.

А тепер гарна новина! Ми відкриваємо набір на третій потік навчання зі стресостійкості, який розпочнеться вже в кінці березня. Переходьте за покликанням та реєструйтесь: https://docs.google.com/.../1FAIpQLSd4.../viewform...Якщо ви хочете навчитися ефективно справлятися зі стресом і розвинути навички емоційної стійкості – приєднуйтесь до нової групи!

***For two months, participants of the midday educational-therapeutic stress resilience group worked on themselves, learning to recognize and manage stress. They practiced effective emotional stabilization techniques, engaged in self-regulation exercises, and learned to listen to their bodies.The course concluded with a trip to the Carpathians – a place of strength and balance. There, participants connected with nature, reinforced their knowledge, and enjoyed the tranquility and serenity of the mountains.

Great news! We are now opening enrollment for the third wave of stress resilience training, which will begin at the end of March.If you want to learn how to handle stress effectively and develop emotional resilience – join our new group!